Pâtes au sarrasin potiron épinard

Pâtes au sarrasin potiron épinard
Froid ou chaud, facile et gourmand

Salutation à tous, pour cette recette quoi de plus simple et facile? Vous devez cuisinez à peine pour un résultat sains et sans chichi! Quoi demander de mieux sérieusement?

RECETTE

Faites cuire comme des pâtes normale une portion pour 4 de pâte de sarrasin.

Couper en cube ou en morceau un potiron et faites le cuire à la vapeur avec des épinards.

Ensuite rassemblé le tout dans un grand saladier et ajoutez y: du poivre, du sel, de la sauce soja et des graines (amandes, pignon de pins).

Très simple je vous les dit! ;) Bonne chance.

Bisoutation à tous. 😘

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